主讲人：赵红梅
赵红梅教授，慢病干预导师，从事内分泌临床治疗10余年；为多家健康管理中心特聘运动干预、健康管理专家。赵教授从事健康管理研究十几年，具有丰富的理论和实践经验。她曾指导编写《健康管理师必备知识》，《健康处方》，《慢病防治手册》等多部业内专业健康管理培训教材，广受好评。
运动是高血压、冠心病综合治理中的一项重要措施，对于多数患者而言运动不能完全代替必要的药物治疗，通过运动干预，可以减低药物依赖、达到防治疾病发生、延缓疾病进展的目的。运动方式的不同对血压有不同的影响，降压的关键在于科学合理的运动方法。
本次讲座资深健康管理专家赵红梅教授针对高血压及冠心病患者从以下多个维度分享了运动治疗知识：
高血压患者适合哪些运动?
什么样的运动强度科学？
多大运动量、运动频率效果好？
运动适应症、禁忌症是什么？
注意事项有哪些？
开课时间：09年5月21日晚上7点30分。
