更年期综合征的饮食调理

2020-06-04

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主讲人:杜慧真
从事营养工作36年,主任营养师,曾担任山东中医药大学、济南大学等多家学校的教学工作。在报纸、科普杂志上发表营养科普文章900余篇,为山东电视台、济南电视台及广播电台制作800余期节目,主编专业书籍16本,发表学术论文30余篇。
主要社会兼职:⒈山东省临床营养质量控制中心副主任⒉山东营养学会副理事长⒊山东临床营养专业委员会副主任  ......
更年期可以说是女性人生中的一道大坎,它是女性由中年迈入老年的过渡期,器官发生退行性改变,身体素质会逐渐衰退,内分泌也会发生紊乱,因而容易出现多种不适症状。 食物就是最好的药物,本期讲座由资深营养学专家杜慧任营养师为您带来《更年期综合征的饮食调理》,通过学习女性更年期特定的生理特点、选择具有调理效果的食物搭配方案,帮助中年女性朋友减少身体及心理的不适、安稳度过更年期,为老年生活打下良好的基础,祝福每一位女性朋友健康快乐!
开课时间:6月9日晚7点30分

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