慢病管理秘笈（1）：主食的选择和搭配_新华【健康直播客】公开课

讲师及课程简介

讲师介绍

赵红梅教授

慢病干预导师，从事内分泌临床治疗10余年；为多家健康管理中心特聘运动干预、健康管理专家。赵教授从事健康管理研究十几年，具有丰富的理论和实践经验。她曾指导编写《健康管理师必备知识》，《健康处方》，《慢病防治手册》等多部业内专业健康管理培训教材，广受好评。

课程内容

食物是最好的药物！

本期讲座赵红梅教授将带您了解食物对血糖及心血管疾病的强大关联作用，怎样科学选择并合理搭配主食规避慢病危害？未雨绸缪是疾病预防的最佳策略，一日三餐，日积月累，把深奥的健康学问变成日常生活的习惯，让食变成最好的药物，您可以胜任自己及家人的健康卫士！

开课时间：9月18日晚19:30分